النرجسي و الأعياد
يمكن أن تكون الأعياد وقتًا صعبًا للأشخاص الذين يعيشون مع شخص نرجسي.
يمكن أن يُظهر الشخص النرجسي سلوكيات صعبة خلال الأعياد، مثل:
- السعي للانتباه: قد يسعى الشخص النرجسي لجذب الانتباه خلال الأعياد من خلال إظهار نفسه بشكل مبالغ فيه أو التحدث عن إنجازاته بشكل متكرر.
- التحكم والسيطرة: قد يحاول الشخص النرجسي التحكم في كل شيء خلال الأعياد، من اختيار الهدايا إلى التخطيط للأنشطة.
- التذمر والشكوى: قد يُظهر الشخص النرجسي سلوكيات سلبية مثل التذمر والشكوى خلال الأعياد، مما قد يُفسد جو الفرح والبهجة.
- الحسد والغيرة: قد يشعر الشخص النرجسي بالحسد والغيرة من سعادة الآخرين خلال الأعياد.
يمكن أن يكون التعامل مع شخص نرجسي خلال الأعياد أمرًا صعبًا للغاية.
بعض النصائح للسيطرة على النرجسي في الاعياد:
- ضع حدودًا: من المهم أن تضع حدودًا واضحة مع الشخص النرجسي، وأن تُخبره بما ستقبله وما لن تقبله.
- لا تُجادل: لا تُجادل مع الشخص النرجسي، لأن ذلك لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور.
- اهتم بنفسك: من المهم أن تهتم بنفسك خلال الأعياد، وأن تُمارس أنشطة تُساعدك على الاسترخاء والشعور بالسعادة.
- ابحث عن الدعم: تحدث مع صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج نفسي حول كيفية التعامل مع الشخص النرجسي خلال الأعياد.
من المهم أن تتذكر أنك لست وحدك، وأن هناك العديد من الأشخاص الذين يعيشون مع أشخاص نرجسيين.
بعض الفيديوهات المنشورة باللغة العربية
- ليه النرجسي بيفسد الاعياد والمناسبات الخاصه -مفيش عيد او مناسبة بدون نكد: https://www.youtube.com/watch?v=mWllcWmel1U
- النرجسي في الأعياد ؟ سواء زوج أو زوجه نرجسيه: https://www.youtube.com/watch?v=p3b-hU-Ct8I
- ليه النرجسي في العيد بيقلب نكد عليك فجأة د.ايمان سليم:
- النرجسي لا يحب الأعياد || The Narcissist and the Holiday Season: https://www.youtube.com/watch?v=cHb41LMbTu8
لاتنسونا من الدعاء