إذا كنت في علاقة مع شخص نرجسي، فمن المحتمل أنك قد لاحظت يومًا تلك النظرة الغريبة والباردة التي لا تتطابق مع كلامه أو لغة جسده. إنها نظرة خاوية من المشاعر، وكأنها تأتي من شخص منفصل تمامًا عن الواقع العاطفي. هذه النظرة، التي يطلق عليها علماء النفس مصطلح “العين الميتة” (Dead Eye)، ليست مجرد تفصيل عابر، بل هي نافذة تكشف عن عالم النرجسي الداخلي المظلم.
كثيرون من الذين تعاملوا مع النرجسيين يصفون هذه النظرة بأنها نظرة “تخترقك”، وكأن الشخص ينظر “من خلالك” وليس “إليك”. إنها نظرة تجعلك تشعر بالتوتر، وكأن النرجسي يخطط لشيء ما في الخفاء. في هذا المقال، سنغوص في أعماق هذه الظاهرة ونكشف الأسباب النفسية وراءها، مستعرضين أمثلة واقعية ونظريات علمية تساعدك على فهم هذه النظرة وكيفية التعامل معها.
أمثلة واقعية على نظرات النرجسي الباردة
لفهم هذه الظاهرة بشكل أعمق، دعنا نستعرض بعض الأمثلة الشائعة التي تتكرر مع ضحايا النرجسيين:
1. دموع التماسيح
قد يتلاعب بك النرجسي باستفزازك، أو يرتكب خطأً فادحًا. وعندما تحاول إنهاء العلاقة، يبدأ بالتمثيل العاطفي؛ يترجاك، يبكي، وقد يركع أمامك طالبًا المغفرة. في هذه اللحظة، قد تبدو لغة جسده وكلامه متوافقة مع الندم، لكن عندما تنظر إلى عينيه، تجدها باردة وفارغة من المشاعر.
عيناه في هذه اللحظة لا تعكسان أي حزن حقيقي، بل تبدوان وكأنهما يراقبان رد فعلك. إنه يختبرك ليرى ما إذا كنت ستنخدع بهذا الأداء التمثيلي أم لا. هذه النظرة الباردة هي الدليل الأكيد على أن دموعه ليست سوى “دموع تماسيح”.
2. الجمود العاطفي في اللحظات الحميمة
قد يجد بعض الرجال أنفسهم في علاقة مع امرأة نرجسية تستخدم الحميمية كأداة للتلاعب. عندما يقرر الرجل إنهاء العلاقة، قد تلجأ هي إلى استخدام سلاحها الأقوى: الحميمية الجسدية. قد يبدو الأمر وكأنها تحبه وترغب فيه، ولكن الرجل قد يلاحظ أن نظراتها أثناء هذه اللحظات باردة ومنفصلة.
عيناها قد تكونان مفتوحتين، أو قد تحدقان في الفراغ، مما يجعله يشعر بأنها ليست موجودة عاطفيًا. هذا الانفصال يخبره بأن العلاقة الجسدية بالنسبة لها مجرد وسيلة للسيطرة، وليست تعبيرًا عن حب حقيقي أو اتصال روحي.
3. نظرة التفكير والتربص
كثيرون ممن يتعاملون مع النرجسيين في بيئة العائلة أو العمل يصفون نظرة غريبة وغير مريحة. قد تكون جالسًا بهدوء وتلاحظ أن النرجسي يحدق بك بنظرة فارغة وباردة. هذه النظرة ليست نظرة حب أو اهتمام، بل هي نظرة تربص.
في هذه اللحظات، يكون النرجسي يخطط في ذهنه. قد يفكر في كيفية استفزازك، أو إيذائك، أو التلاعب بك في المستقبل. هذه النظرة تهدف إلى جعلك تشعر بالتوتر والخوف، مما يمنحه إحساسًا بالقوة والسيطرة.
ما هو التفسير النفسي لنظرات “العين الميتة”؟
لفهم هذه الظاهرة، يجب أن نغوص في علم النفس النرجسي:
- الفراغ الداخلي: النرجسي شخصية خاوية من الداخل. إنهم يفتقرون إلى الشعور بالذات الحقيقية والمشاعر العميقة. العيون، التي تعكس عادةً المشاعر الداخلية، لا تجد شيئًا تعبر عنه. لهذا السبب، تبدو نظراتهم باردة وفارغة.
- الانفصال العاطفي: النرجسيون يعانون من انفصال عاطفي حاد. إنهم لا يستطيعون التعاطف مع الآخرين، وبالتالي لا يمكنهم التعبير عن المشاعر الحقيقية من خلال عيونهم. قد يقلدون المشاعر أو يتظاهرون بها، لكن العيون غالبًا ما تكشف الحقيقة.
- ضعف المسارات العصبية: تشير دراسات علمية، مثل تلك التي أجراها مركز أبحاث التوحد في جامعة كامبريدج، إلى أن الاتصال البصري ينشط مسارات عصبية مسؤولة عن المعالجة العاطفية والاجتماعية. في بعض الحالات، يكون لدى النرجسيين ضعف في هذه المسارات، مما يجعل تواصلهم البصري باردًا وخاليًا من العاطفة.
- التحليل والترصد: عندما ينظر إليك النرجسي بنظرة باردة، فهو لا ينظر “إليك”، بل “من خلالك”. إنه يحلل تصرفاتك، ويفكك كلماتك، ويحاول قراءة أفكارك الداخلية. هذه النظرة هي أداة يستخدمها لجمع المعلومات التي يمكن أن يستخدمها ضدك في المستقبل.
كيف تتعامل مع نظرات النرجسي؟
عندما تلاحظ هذه النظرة، لا تتجاهلها. إنها إشارة تحذيرية يجب أن تأخذها على محمل الجد. إليك بعض النصائح للتعامل معها:
- لا تنخدع بالمظهر: تعلم أن كلامه ولغة جسده قد تكون مزيفة. اعتمد على حدسك، وإذا شعرت أن هناك شيئًا خاطئًا، فاحذر.
- لا تبرر: عندما يحدق بك النرجسي بنظرة تربص، لا تحاول تبرير تصرفاتك أو مواقفك. هذا ما يريده منك. كن هادئًا، واجعله يشعر بالملل.
- تجنب التواصل البصري المطول: لا تدخل في مسابقة تحديق معه. حافظ على التواصل البصري بشكل طبيعي ومقتضب، وتجنب تحديقه، لأنه قد يستخدم ذلك لزيادة توترك.
- احمِ نفسك: عندما تلاحظ هذه النظرة، كن على يقين أن النرجسي يخطط لشيء ما. احمِ نفسك مسبقًا، ولا تكشف له عن معلوماتك الشخصية.
لقراءة مقالاتنا الاسبوعية