يعتقد معظم الناس أن النرجسيين يعانون من انهيار كبير واحد في حياتهم، ولكن هذا ليس صحيحًا. الحقيقة هي أن ذاتهم الزائفة رقيقة جدًا لدرجة أنها تُجرح كل يوم. لا يتطلب الأمر سوى أكثر الأشياء هدوءًا وغير المتوقعة لتمزيقها. أنا لا أتحدث عن المحفزات الكلاسيكية التي قد تسمع عنها في مقاطع الفيديو أو المنشورات. أنا أتحدث عن ألغام أرضية خفية، دقيقة، ولكنها مدمرة للعالم الداخلي للنرجسي. هذه المحفزات كشفها لي نرجسي في جلسة غير متوقعة، لذا قد ترغب في البقاء حتى النهاية لمعرفة ما هي.
في هذا المقال، سأتحدث عن سبعة أشياء عادية تدمر النرجسي. وقبل أن تقول لي: “لكن ليس لديهم قلب، عما تتحدث؟”، فإن قلبهم هو ذاتهم الزائفة أو غرورهم. بشكل أساسي، سنتحدث عن العديد من الانهيارات التي يمرون بها يوميًا ولكنهم يخفونها جيدًا.
1. عندما يرى الأطفال الأذكياء من خلالهم ولا ينبهرون
من المفترض أن يكون الأطفال سهلي الإبهار، أليس كذلك؟ لكي تسيطر عليهم، ترسم وجهًا مضحكًا أو تعطيهم لعبة، فيضيئون. على الأقل هذا ما يعتقده النرجسي حتى يقابل طفلًا لا يبتسم، ولا يضحك، ولا يبكي أيضًا، بل يحدق فقط. في اللحظة التي يحدث فيها هذا، يبدأ النرجسي في الاهتزاز. يبدأون في الشعور بعدم الارتياح، بل والخوف، لأنهم لا يعرفون ما الذي يحدث. لا يمكنهم فهم لماذا وجود هذا الطفل مزعزع للغاية، لكنهم يشعرون بالضيق الشديد. لماذا؟ لأن الطفل ينظر إليهم بطريقة معينة. “كأنهم مراقبون من الله.” هذا ما قاله لي النرجسي. “شعرت وكأنني مرئي بالكامل.”
الأطفال، وخاصة الحدسيون أو الذين لديهم صدمات، لديهم إدراك غير مصفى. إنهم لا يستجيبون للمكانة أو الكاريزما. إنهم يشعرون بالطاقة. عندما يلتقطون أن شيئًا ما ليس على ما يرام، فإنهم لا يعرفون كيف يعبرون عنه. إنهم يتصرفون بناءً على ذلك. إنه كله طاقة. وبالنسبة للنرجسي، فإن الرفض الصامت من طفل لا يعرف حتى ما يعنيه الرفض يخلق تمزقًا داخليًا عميقًا. إنه يؤكد معتقدًا مؤلمًا يحاولون قمعه: “أنا لست محبوبًا. ولا حتى من قبل طفل.”
عندما يكون نرجسي حول طفل مثل هذا، فإن الطفل يغضب، يرمي نوبة غضب، لا يريد الاقتراب، لا يريد التحدث، ويظهر نوعًا من الخوف، نوعًا من التردد، وهو ما يعتبره النرجسي إحراجًا كبيرًا. يحاولون التخلص من الأمر بالضحك: “أوه، إنه مجرد طفل يفعل أشياء طفولية.” ولكن في الواقع، هم يعرفون ما يحدث. هذا النوع من الأطفال شديد التناغم مع بيئتهم والأشخاص الذين يتفاعلون معهم، وربما يكونون قد تعرضوا لصدمة في المنزل. ربما يتعاملون مع نرجسيين. كنت أنا نفسي طفلًا يقرأ لغة جسد الناس بوعي وبشكل غير مقصود لأعرف ما هي نواياهم في ذلك الوقت. ولم يعلمني أحد ذلك. تتعلم فقط أن تفعل ذلك عندما تعيش مع نرجسي، لأن العيش مع والد نرجسي يشبه المشي على النار. إنه حقل مليء بالألغام وعليك أن تراقب خطواتك طوال الوقت. هذا يجعلك حدسيًا للغاية ويمنحك القوة الخارقة لاكتشاف المفترسين. عندما يتم رفض النرجسي من قبل طفل يمكنه أن يشعر بطاقته الشيطانية، فإنه يشعر بالهجر. وماذا يؤدي هذا الهجر؟ إلى الكثير من العار.
ثم إذا تمكن النرجسي من السيطرة على هذا الطفل، فماذا يفعلون؟ يسيئون إليه جسديًا، ويعذبونه عاطفيًا. لماذا؟ لأنهم لا يحبون الرفض على الإطلاق. لا يحبون أن يتم تجاهلهم. مثل هذا الطفل يتجاهل ببراعة حيل النرجسي، لأنه يعرف حدسيًا أنه لا فائدة من لعب الألعاب مع هذا الوحش. لذلك يحافظون على المسافة في جميع الأوقات، وهذا ما يثير المطاردة، ويحاول النرجسي بعد ذلك إيجاد طريقة للحصول عليهم والانتقام منهم.
2. عندما ينجح أشخاص لا يمدحون النرجسي
لقد تدربنا على الاعتقاد بأن النرجسيين يكرهون النقد. ونعم، هم كذلك. لكن ما يكرهونه أكثر من النقد هو اللامبالاة. لقد قلت في العديد من الفيديوهات إن كريبتونايت النرجسي هو اللامبالاة وعدم القدرة على التنبؤ. إنهم يكرهون اللامبالاة من الأشخاص الذين يؤدون أداءً جيدًا. النرجسي الذي كانت لدي جلسة معه قال لي: “هناك رجل في مكان عملي. إنه لا يمدحني أبدًا، ولا حتى ينظر إلي، ومع ذلك الجميع يحبه. كيف هذا ممكن؟” يمكنك سماع المرارة في صوته. هذا الرجل لم يرتكب أي خطأ. الشخص الذي لم يمدح النرجسي لم يكن وقحًا معه أو يتحدىه. لقد تجاهله ببساطة لأنه لم يكن بحاجة إليه. هذا وحده حطم التسلسل الهرمي الداخلي للنرجسي، لأن إحساسهم بالذات بأكمله مبني على وهم أن نجاح الناس إما بسببهم أو ردًا عليهم.
عندما يتألق شخص ما بمفرده دون أن يلعب على وتر غرور النرجسي، يشعر النرجسي بأنه عفا عليه الزمن، وعديم الفائدة، وغير مهم، وبالنسبة لهم، هذا أسوأ من أن يتم كرههم. الجزء المجنون هو أن النرجسي الذي أجريت معه هذه المحادثة اقترح أن أقوم بإنشاء فيديو أو حلقة حول هذا الموضوع، وهذا ما أفعله اليوم.
3. عندما يزدهر شخص قام النرجسي بتشويه سمعته
هذه هي اللحظة التي اهتز فيها صوت النرجسي. قال: “هناك فتاة. أخبرت الجميع أنها متلاعبة. جعلتها تبدو مجنونة. لكنها الآن تتألق. الجميع يحبها. إنها على شاشة التلفزيون الآن.” توقف. “كأن لا شيء مما فعلته كان مهمًا.” هذا كل شيء. كان هذا هو الجرح. لا شعور بالذنب، لا ندم، مجرد عدم أهمية كاملة.
تشويه سمعة شخص ما هو فعل اغتيال نفسي للنرجسي. لا يتعلق الأمر بالعدالة أو الإغلاق. لا يتعلق الأمر بقول الحقيقة. يتعلق الأمر بمحو نور شخص ما حتى لا يظهر ظلهم. ولكن عندما يعود هذا الشخص، ليس فقط على قيد الحياة، بل متألقًا، فإنه مثل القيامة، صفعة إلهية على وجه كل شيء حاول النرجسي تدميره. إنه يبطل القوة الوحيدة التي يعتقدون أنهم يمتلكونها: القدرة على التحكم في كيفية رؤية الآخرين.
قد تتساءل: “ألم تثير هذه المحادثة غضبك لأن النرجسي كان واعيًا جدًا ويخبرك بأشياء؟” لم يحدث، لأنه عندما دخلت الجلسة وعرفت أنني أتحدث إلى نرجسي مجهول، اتخذت قراري. لم يكن أي شيء شخصيًا بالنسبة لي. كانت فرصة للنظر في عقل المفترس وفهم كيفية عمله. وما كان مفاجئًا، مع ذلك، هو مستوى الوعي. كم كان هذا الشخص واعيًا، ومع ذلك، لم يكن هذا الوعي ذا فائدة. سألته: “إذا كنت تعرف الصواب من الخطأ، إذا كنت تعرف أن هذا ليس ما يفترض بك فعله، فلماذا لا تزال تفعله؟” قال فقط: “هذا هو أنا.” وقد سمعت ذلك من العديد من النرجسيين الذين أتيحت لي الفرصة للتحدث معهم: “هذا هو أنا. لا يمكنني الذهاب ضد طبيعتي. هذا هو ما هو صواب بالنسبة لي. إنه يمنحني شعورًا بالراحة لا يمكنني الحصول عليه من فعل الشيء الصحيح، فهذا ممل. إنه لا يمنحني الإثارة. هذا مثير. الإثارة التي أشعر بها من نتيجة متوقعة هي أكثر إغراءً بكثير من مجرد الصمت وعدم قول أي شيء على الإطلاق.”
4. عندما يسمع النرجسي الآخرين يضحكون على غيابه
قال لي النرجسي إنه سمع ذات مرة زميلًا يقول: “الحمد لله أنه لن يأتي إلى الحفلة الليلة. ستكون ممتعة من أجل التغيير.” وأنت تعلم ما ذكرني به ذلك: كل الأوقات التي ابتهجنا فيها كأطفال كلما غادر والدنا للعمل. لنفترض أنه كان عليه أن يذهب لمدة أسبوع. كنا نتوقع السعادة والحرية والراحة التي سيجلبها ذلك، وابتهجنا بها. لم نتمكن من احتواء الفرح، ثم كان يغضب حقًا لأنه كان يعرف ما يدور حوله هذا الإثارة. وأحيانًا كان يقول: “رائع، أعلم أنكم سعداء لأنني سأذهب لمدة شهر، لكن لا تنسوا أنني سأعود وأنكم لن تذهبوا إلى أي مكان،” فقط لتدمير تلك الابتسامة التي كان يراها على وجوهنا.
عندما سمع النرجسي الذي نتحدث عنه ذلك الزميل، طارده هذا القول. أنت ترى، النرجسي يعتقد أن وجوده هدية، أنه حتى عندما يكرهه الناس، فإنه لا يزال مركز الغرفة. الدراما، والشرارة، والهوس. أنت تعرف كل ذلك. لكن الضحك الذي يحدث لأنهم ليسوا موجودين، هذه خيانة. هذا دليل على أن دورهم في المجموعة ليس حيويًا كما يودون أن يعتقدوا. إنه سام. وهنا ما اعترف به: “أفضل أن أكره على أن أكون غير مهم. على الأقل عندما يكرهونني، أنا في أذهانهم.” هذا أمر مثير للشفقة، ولكن هذا هو الواقع. أن تكون غير مرئي هو الموت للذات الزائفة للنرجسي. إنه يعني أن الأداء فشل تمامًا.
5. عندما يُسخر من النرجسي في محادثات المجموعات الخاصة
أنا لا أبرر السخرية بأي شكل من الأشكال. أنا فقط أشاركك ما تمت مشاركته معي. اكتشف هذا النرجسي ذلك بالصدفة. ترك زميل له هاتفه مفتوحًا أثناء الغداء، ورأى صورة ميم مثيرة للاهتمام أثارت فضوله، لكنها كانت عنه، متبوعة برموز تعبيرية ضاحكة من أشخاص اعتقد أنه يخشونه. قال لي إنه شعر بالانتهاك، ولكن ليس بالطريقة التي قد تتوقعها. ليس بسبب الخصوصية، بل لأنه أدرك أنه أصبح مزحة.
النرجسي يزدهر على الخوف، والإعجاب، وحتى العداء، ولكن ليس السخرية أبدًا. السخرية هي الشيء الوحيد الذي لا يمكنهم تحويله إلى إمداد أو وقود، لأنه يكشف المهرج الكامن تحت القناع. والأسوأ من ذلك، أنه يؤكد أن الناس يرون ما يحاولون إخفاءه بيأس، وهو انعدام أمانهم. عندما يضحك الناس من ورائهم، لم يعد عرضهم. لقد خسروا. لقد خسروا السيناريو الذي يتبعونه بصرامة.
6. عندما يتم رفضهم بصمت: لا دراما، فقط مسافة
هذا جعل النرجسي غاضبًا بشكل واضح. “لم تصرخ. لم تمنعني حتى. توقفت فقط عن الرد. توقفت عن الاهتمام، وكأنني لم أكن موجودًا أبدًا.” لقد كره ذلك أكثر من أي انفصال صاخب، لأن الدراما تبقي النرجسي مستثمرًا عاطفيًا. إذا كنت تبكي، أو تصرخ، أو تتوسل، فإنهم لا يزالون مركز عالمك. لكن الصمت، الذي أقول إنه قوتك الخارقة في هذا السياق، الصمت هو المنفى. عندما يترك شخص ما النرجسي دون شرح، أو لوم، أو دفاع، فإنه لا يمنحهم أي شيء للتعامل معه. لا قتال لتغذيته، لا سرد لتدويره. والجزء الأسوأ، أنه يجعلهم يتساءلون “لماذا؟” وهذا السؤال لا ينتهي أبدًا، لأنه يجعلهم يشعرون أنهم فشلوا وأنهم لم يكونوا أقوياء بما يكفي للحصول على رد منك.
7. عندما لا تثق بهم الحيوانات الأليفة
هذا فاجأني. تحدث عن قطة رفضت الاقتراب منه. كانت دائمًا تختبئ، ودائمًا تراقب من مسافة، ولا تسمح له أبدًا بلمسها على الإطلاق. قال: “لقد أزعجني ذلك. أطعمها. حاولت أن أكون لطيفًا، لكنها تعرف.” في ذلك الوقت، أدركت أن النرجسيين يخشون أن يتم استشعارهم. الحيوانات، مثل الأطفال، تتجاوز القناع. إنها لا تستجيب للكلمات أو الطاقة المزيفة. إنها تستجيب للحقيقة. وإذا كانت الحقيقة فوضوية، أو باردة، أو مهددة، فإنهم يهربون.
أن يتم رفضك من قبل حيوان يشعر بأنه كوني، إلهي، غير مصفى. إنها ليست مسألة رأي. إنها غريزية. وبالنسبة للنرجسي، هذا أمر مرعب لأنه يؤكد شيئًا قضوا حياتهم كلها في محاولة إنكاره: “ربما أنا حقًا خطير على الآخرين، حتى عندما أبتسم.”
لقد أنشأت مؤخرًا مقطعًا قصيرًا حول هذا الموضوع: “النرجسيون ليسوا محبين للقطط. القطط تكرههم.” الآن، قد لا يكون هذا صحيحًا عالميًا. هناك نرجسيون يحبونهم قططهم. ومع ذلك، هناك الكثير من القطط التي يمكنها أن ترى من خلال فساد النرجسي. يمكنها أن تشعر به، وتحسه، وتشمه، ثم تحافظ على مسافتها. المثال الرئيسي بالنسبة لي هو والدي، الذي كانت جميع الحيوانات على حد سواء تكرهه، لأنه كان مرعبًا. كان سيكوباتيًا. كان خبيثًا. لم يستطع ارتداء قناع. وحتى عندما فعل، كانت قطتي تركض بسرعة كبيرة بمجرد رؤيته، لأنها كانت تعرف أنه لا يوجد إنسان في الداخل. كان وحشًا قادمًا.
هذه اللحظات السبع ليست صاخبة على الإطلاق. لا تحدث في قاعات المحكمة، أو الجدالات، أو الانفصالات. إنها تحدث في المساحات الهادئة بين الحياة، في نظرة طفل، في رد فعل لا مبالي، في الضحك الذي لم يكن من المفترض أن يسمعوه. وهذا ما يجعلها قوية جدًا، لأن الذات الزائفة للنرجسي لا تتحطم بالمواجهة أو بحدث كبير. إنها تتحطم بالحقيقة. والحقيقة لا تصرخ دائمًا. أحيانًا تجلس هناك فقط، تراقب بهدوء بينما يتقشر قناعهم ببطء.
هل مررت بشيء من هذا القبيل؟ دعني أعرف في التعليقات، وأخبرني أيضًا بماذا تفكر في المحادثة التي أجريتها مع هذا النرجسي الغامض.
لقراءة مقالاتنا الاسبوعية