الوسم: السلوك البشري

مشاعر النرجسي: خلف القناع
تخيل شخصًا يعيش في عالم خاص به، عالم يدور حوله فقط. هذا هو عالم النرجسي.
على الرغم من أن النرجسيين يبدون واثقين من أنفسهم، فإنهم يحملون في داخلهم مجموعة معقدة من المشاعر التي غالبًا ما تكون مدفونة تحت طبقات من الكبرياء والغرور.
إليك بعض المشاعر التي قد يعاني منها النرجسيون:
* الخوف من الضعف: وراء القناع المتغطرس، يخاف النرجسيون بشدة من الظهور ضعيفين أو غير كفوئين. فهم يخشون أن يكشفوا عن عيوبهم أو أن يرفضهم الآخرون.
* الشعور بعدم الكفاية: على الرغم من صورتهم الذاتية المثالية، يشعر النرجسيون عميقًا بعدم الكفاية. فهم يسعون باستمرار إلى إثبات قيمتهم لأنفسهم وللآخرين.
* الحاجة الماسة للإعجاب: النرجسيون بحاجة ماسة للإعجاب والتقدير من الآخرين. فهم يرون أنفسهم كمركز للكون، وأن الآخرين يجب أن يعجبوا بهم ويخدموهم.
* الغضب: غالبًا ما يشعر النرجسيون بالغضب عندما لا يحصلون على ما يريدون أو عندما يشعرون بأن الآخرين لا يعاملونهم بالاحترام الكافي.
* الحسد: يحسد النرجسيون الآخرين على نجاحاتهم وإنجازاتهم، ويشعرون بالتهديد من أي شخص يهدد مكانتهم.
* الشعور بالفراغ: وراء كل هذا التباهي والتفاخر، قد يشعر النرجسيون بوجود فراغ داخلي عميق. فهم يبحثون باستمرار عن طرق لملء هذا الفراغ، ولكنهم غالبًا ما يفشلون في ذلك.
لماذا يصعب على النرجسيين التعرف على هذه المشاعر؟
* آليات الدفاع: يستخدم النرجسيون مجموعة متنوعة من آليات الدفاع، مثل الإنكار والتبرير، لحماية أنفسهم من هذه المشاعر المؤلمة.
* الخوف من الضعف: يخاف النرجسيون من الاعتراف بوجود هذه المشاعر لأنهم يرون ذلك كعلامة ضعف.
* الرؤية المشوهة للذات: يمتلك النرجسيون رؤية مشوهة للذات، مما يجعلهم غير قادرين على رؤية أنفسهم كما يراهم الآخرون.
ملاحظة: من المهم أن نفهم أن النرجسية هي اضطراب شخصي معقد، وأن هذه المشاعر ليست موجودة لدى جميع النرجسيين بنفس الشدة.

النرجسية عبر التاريخ: نظرة شاملة
النرجسية، على الرغم من كونها مصطلحًا حديثًا نسبيًا، إلا أن جذورها تمتد إلى أعماق التاريخ البشري. إن التركيز المفرط على الذات، والرغبة في الإعجاب والتقدير، والسعي لتحقيق المكاسب الشخصية، هي سلوكيات لوحظت في العديد من الحضارات والثقافات على مر العصور.
جذور النرجسية في الأساطير
* نرسيس الأسطوري: اشتقت كلمة “نرجسية” من أسطورة نرسيس في الميثولوجيا اليونانية، الشاب الذي وقع في حب انعكاسه في الماء وتوفي حزينًا على فشله في الوصول إليه. هذه الأسطورة تجسد بوضوح فكرة الحب الذاتي المفرط والتعلق بالنفس.
* الآلهة اليونانية: العديد من الآلهة اليونانية، مثل زيوس وأفروديت، تُصوَّر أحيانًا على أنها تمتلك صفات نرجسية، حيث كانوا يهتمون بشكل كبير بمظهرهم وقوتهم ومكانتهم الإلهية.
النرجسية في الحضارات القديمة
* الفراعنة المصريون: اعتبر الفراعنة أنفسهم آلهة على الأرض، وكانوا يعبدون ويتعبدون لهم. هذا الاعتقاد بالقداسة الإلهية يعكس مستوى عالٍ من النرجسية.
* الإمبراطوريات الرومانية: العديد من الأباطرة الرومان، مثل نيرون وكاليجولا، اشتهروا بسلوكهم النرجسي المتغطرس، حيث كانوا يرون أنفسهم فوق القانون وأن العالم يدور حولهم.
النرجسية في العصور الوسطى والعصر الحديث
* النبلاء والملوك: في العصور الوسطى، كان النبلاء والملوك يتمتعون بسلطة مطلقة واعتبروا أنفسهم مركز الكون.
* الفنون والآداب: بدأت النرجسية تظهر بشكل أكثر وضوحًا في الفنون والآداب، حيث ركز العديد من الفنانين والكتاب على الذات والتعبير عن مشاعرهم وأفكارهم الشخصية.
* العصر الحديث: مع ظهور وسائل التواصل الاجتماعي والثقافة المادية، زادت فرص عرض الذات والتفاخر بالإنجازات، مما أدى إلى زيادة الوعي بالنرجسية واهتمام أكبر بدراستها.
أسباب انتشار النرجسية
* التغيرات الثقافية: التغيرات الثقافية السريعة، مثل تزايد الفردية والتنافسية، قد تساهم في زيادة انتشار النرجسية.
* تربية الأطفال: أسلوب التربية يمكن أن يؤثر بشكل كبير على تطور الشخصية، حيث قد يؤدي التربية الزائدة أو النقص في التوجيه إلى نمو شخصية نرجسية.
* وسائل الإعلام: وسائل الإعلام الاجتماعية والتلفزيون والسينما تساهم في خلق صورة مثالية وغير واقعية عن الجمال والنجاح، مما قد يشجع على سلوكيات نرجسية.
ختامًا، النرجسية ليست ظاهرة حديثة، بل هي سمة بشرية كانت موجودة منذ القدم. فهم جذورها وتطورها عبر التاريخ يمكن أن يساعدنا على فهم هذه الظاهرة المعقدة بشكل أفضل وتطوير استراتيجيات للتعامل معها.