إن سلوك النرجسي في دفع ضحيته إلى حافة الانهيار هو نتيجة لمجموعة من العوامل النفسية والدوافع الخفية. إليك بعض الأسباب التي تفسر هذا السلوك:
- الحاجة إلى السيطرة: النرجسيون يشعرون برغبة قوية في السيطرة على الآخرين، وهم يستخدمون التلاعب والتحكم العاطفي لتحقيق هذه الغاية. عندما يشعرون بأن ضحيتهم على وشك الانهيار، فإن ذلك يعزز شعورهم بالسلطة والسيطرة.
- تعزيز الأنا: النرجسيون يرون أنفسهم كمركز الكون، وهم بحاجة دائمة إلى الإعجاب والتقدير. عندما يرون تأثيرهم على الآخرين، وخاصة عندما يرونهم يتأثرون عاطفياً، فإن ذلك يعزز صورتهم الذاتية المبالغ فيها.
- العقاب: قد يلجأ النرجسي إلى إيذاء ضحيته كنوع من العقاب إذا شعروا بأن الضحية لم تقدم لهم ما يكفي من الاهتمام أو الإعجاب.
- الاستمتاع بالمعاناة: في بعض الحالات، قد يستمتع النرجسي بمعاناة الآخرين، ويشعر بلذة خاصة عندما يرى ضحيته تعاني.
- الخوف من الضعف: النرجسيون يخشون الضعف والعجز، وعندما يشعرون بأن ضحيتهم على وشك الانهيار، فإن ذلك يجعلهم يشعرون بقوتهم وعدم ضعفهم.
كيف يتم ذلك؟
يستخدم النرجسي مجموعة من الأساليب لتحقيق ذلك، منها:
- التلاعب العاطفي: يستخدم النرجسي المشاعر كأداة للسيطرة، مثل الغيرة، الشفقة، والذنب.
- الانتقاد المستمر: ينتقد النرجسي ضحيته باستمرار لتقويض ثقته بنفسه.
- العزل الاجتماعي: يحاول النرجسي عزل الضحية عن أصدقائها وعائلتها لزيادة سيطرته عليها.
- إنكار الواقع: ينكر النرجسي أي تصرف خاطئ يقوم به، ويحمل الضحية مسؤولية المشاكل.
- التلاعب بالحقائق: يغير النرجسي الحقائق ليتناسب مع روايته الخاصة.
ما هي آثار ذلك على الضحية؟
- الاكتئاب والقلق: يعاني الضحايا من الاكتئاب والقلق الشديدين نتيجة للإيذاء النفسي المستمر.
- انخفاض الثقة بالنفس: يفقد الضحايا ثقتهم بأنفسهم وقدرتهم على اتخاذ القرارات.
- العزلة الاجتماعية: يبتعد الضحايا عن الآخرين خوفًا من التكرار.
- صعوبات في العلاقات: يجد الضحايا صعوبة في بناء علاقات صحية مع الآخرين.
- اضطرابات نفسية: قد يعاني الضحايا من اضطرابات نفسية مثل اضطراب ما بعد الصدمة.
كيف يمكن للضحية التعامل مع هذا الموقف؟
- الاعتراف بالمشكلة: الخطوة الأولى هي الاعتراف بأنك تتعرض للإيذاء النفسي.
- البحث عن الدعم: تحدث مع أشخاص تثق بهم، مثل الأصدقاء أو العائلة أو معالج نفسي.
- وضع حدود واضحة: حدد حدودًا واضحة للتفاعل مع النرجسي.
- الابتعاد عن الموقف: إذا كان الوضع لا يمكن تحمله، فكر في الابتعاد عن النرجسي.
- العلاج النفسي: يمكن للعلاج النفسي أن يساعد الضحايا على التعافي من الآثار النفسية للإيذاء.
ملاحظة هامة: التعامل مع شخص نرجسي هو أمر صعب، وقد يستغرق وقتًا طويلًا للتعافي. لا تتردد في طلب المساعدة المهنية.